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[安藤美姫のダイエット法とは] 

先日の世界フィギュアで、安藤美姫は明らかに痩せていた。
そして、並みいる強豪を抑えて安藤は金メダルを取りました。

試合内容

(Yahoo Sports)

 世界フィギュア戦
■アイドルから脱皮した安藤、勝負師になった浅田


瞬間最高視聴率50.8%と驚異的な数字をたたき出したフィギュアスケート世界選手権。

安藤美姫(トヨタ自動車)が金メダル、浅田真央もショートプログラム(SP)5位からフリースケーティング(FS)で巻き返して銀メダルを獲得し、日本勢がワンツーフィニッシュを飾った。

“世界選手権 in 日本”という物語の結末は、これ以上ないハッピーエンドだった。
 
当初、優勝候補筆頭に挙げられていたのはトリプルアクセル(3回転半ジャンプ)を武器にもつ浅田。

公式練習から調子の良さをうかがわせた。

主役は浅田、好敵手は、その浅田に2連勝しているキム・ヨナ(韓国)とキミー・マイズナー(アメリカ)。

しかし、今振り返ってみると、主役は浅田、キム、そして安藤だった。

■4回転封印で安藤の魅力が開花

 本当に戦いというのは始まってみないとわからない。

もう少し切れ味がほしいと感じさせる仕上がりだった安藤が、SPで2位発進。3回転ルッツから3回転ループという、もっとも難しい組み合わせのコンビネーションジャンプをクリーンに降り、自己ベストの得点をたたき出したのだ。

会心の演技に喜ぶ安藤。その姿が、3年前――2004年ドイツ・ドルトムントの世界選手権で、初出場ながら、自分のできることをすべて出しきり、演技後、充実感に満ちた子どものような笑顔を見せた姿と重なった。

その本当のミキティスマイル(^^)が今大会戻ってきたのだ。

 トリノ五輪15位に終わった後、一からスケートを見直した。

相当な努力を重ねたのだろう。

たった半年でジュニア時代の彼女の魅力だったダイナミックさが前面に押し出された、女子シングルでは珍しく力強さを魅力にするスケーターに変ぼうしていた。
 

ジャンプが売りだった安藤だが、右肩の痛みのためにビールマンスピンの代替として見せたシンプルなレイバックスピンや、I字スピンのポジションはただただ美しかった。

ポジションだけではない、心の内すべてをさらけ出した演技だったこその美しさだった。
 
そして安藤は、跳ぶと明言していた4回転ジャンプにトライしなかった。

ただやみくもに4回転にトライするのではなく、自国で自分の一番いい演技を見せるという命題を、確実にクリア。

そして4回転がなくても世界で十分に通用することを証明したのだ。
 ジャンプはもちろん、ステップ、スピン。どれをとっても素晴らしいものだった。

 4回転サルコウが跳べることやルックスから「ミキティ」の愛称でアイドル視され、スケート以外での一挙手一投足までも取り上げられた安藤。

いつの間にか実力を超えた人気先行型の選手になってしまい、そのなかでトリノ五輪代表に選ばれたが、15位に。連盟の強化選手のランクも格下げされてしまった。
 

しかし、世界選手権のリンクに立った安藤は、トリノ五輪時の過熱報道や代表選出に対する批判、スランプなどの日々から見事に立ち直った姿を見せた。

安藤の演技は、これまでの彼女にどんなことがあったのかを知っている観客の胸を熱くし、演技が終わると同時にスタンディングオベーションで祝福された。

この瞬間、安藤はアイドルスケーターから本物のフィギュアスケーターになったのだ。
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(演技中の安藤美姫)


■勝負師・浅田の誕生

 浅田真央は、その見た目とは裏腹に、男気にあふれたスケーターだ。

目標を定めたら紙に書いて壁にはり、やると決めたらそれを貫く。

悔しさや行き詰まりはめったに外に出さない性格。

しかし、オフアイスではいつもにこやかだ。

強くて、純粋でかわいい――天真爛漫の“真央ちゃん”に親しみを覚えた人も多かっただろう。

 SPでは、コンビネーションのセカンドジャンプが1回転になってしまう。

その後も、いつも演技で見せるキラキラ感がまったく見られず、まさかの5位発進となった。

その直後に発した「明日はノーミスで200点を出す」という決意は、浅田が勝負にこだわりを見せた瞬間だった。

 FS当日の公式練習で、浅田の調子は上がっているとはいえなかった。しかし、リンクに立った浅田は、最初のステップからのトリプルアクセルを成功させる。

そして、音楽が聞こえなくなってしまうのではないかと心配するほどの手拍子のなかで、飛び跳ねるようなステップや軽やかなジャンプを跳んでいく。

演技後、浅田はガッツポーズを見せ、涙をぽたんとこぼした。
 
「いい演技ができてうれしいです。SPでは5位で、FSで逆転するって言っていたけど不安でした。

でも(FSでは)全部できて自分でもびっくりしています」。

浅田真央に、初出場、初優勝の期待をかけていた人も多かった。16歳の浅田の肩の上に乗った荷物は、どれほど重かったのだろうか。

心のなかにある苦しみを彼女は吐露しない。

全力を振り絞った演技の後に隠しきれなかったあの涙は、言葉以上に彼女の苦悩を物語っていた。


■フィギュアの最強伝説は安藤と浅田に託される

 安藤美姫の優勝、浅田真央が準優勝と2人に順位はついてしまったが、観客にとっては、2人がそろって表彰台の高いところを占めたことが喜ばしいことではないだろうか。

それは、安藤と浅田も同じかもしれない。

ただの日本代表同士というだけではなく、もともと同じクラブで練習する、家族ぐるみでの付き合いがある仲良しだった2人が、世界選手権の表彰台に並んで立ったという喜びも、そこにはあったからだ。
 
世界選手権でメダルをとること自体が快挙であるのに、今大会、日本女子は史上初の金、銀と二つのメダルを獲得した。

トリノ五輪金メダリストの荒川静香は引退したが、ティーンエイジャーの2人が世界を制した。

バンクーバー五輪まで、あと3年。

いまジュニアで戦っている各国の選手たちも力を伸ばしてくる。「ジャパニーズ・パワー・ハウス」と呼ばれた日本が、バンクーバー五輪までに本当のフィギュアスケート大国としてどれほどの功績を残していけるのか、それを牽引するのが、浅田と安藤だ。

2人がお互いに自らの思い描く演技に向かっていけば、バンクーバー五輪で再び「君が代」を聞けるかもしれない。

(長谷川仁美)

安藤美姫は、プロテインダイエットで痩せたらしい。

現在、私もプロテインダイエット中なのですがそのプロテインメーカーが協力したのだそうです。

オリンピック時と明らかに違う締まった体つきと演技の切れがメダルをもたらしたのでしょう。

やはりダイエットにはタンパク質が必要ということが確信に変わりました。

(絶食や断食ダイエットでは、脂肪ではなく真っ先にタンパク質が奪われます)


感想・・・本当は真央ちゃんに金メダルとってほしかった・・・(涙)。




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2007/03/29 10:38|[ダイエット学院生の日記]CM:0
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